Cafeaua, somnul și statul pe scaun pot influența glicemia. Reacțiile nu sunt identice
A1 preia recomandările EatingWell despre rutina zilnică. CDC confirmă că unele persoane reacționează la cofeină și că somnul insuficient poate afecta folosirea insulinei.
Rutina zilnică poate influența glicemia, mai ales la persoanele cu prediabet sau diabet. A1 prezintă recomandările publicate de EatingWell despre cafea, somn insuficient și ședere prelungită.
EatingWell discută atât adaosurile îndulcite, cât și cofeina. CDC precizează că glicemia unor persoane este sensibilă la cofeină chiar și când cafeaua nu conține zahăr. Efectul individual nu justifică aceeași interdicție pentru toată lumea.
CDC arată și că o singură noapte cu somn insuficient poate reduce eficiența folosirii insulinei. EatingWell recomandă o rutină de somn și întreruperea șederii prelungite prin mișcare, inclusiv plimbări scurte după mese.
Ghidul CDC pentru gestionarea glicemiei recomandă urmărirea tiparelor și adaptarea obiectivelor împreună cu echipa medicală. Activitatea fizică poate modifica necesarul de monitorizare; poate contribui și la hipoglicemie la unele persoane. Aceste recomandări nu înlocuiesc tratamentul și nu cer modificarea medicamentelor pe baza unei singure măsurători.
Rogobete propune concedierea după trei plecări la privat în timpul programului de spital
Rogobete vrea sancțiuni pentru medicii care lipsesc de la stat ca să lucreze în cabinetul privat. Măsura este o propunere.
Frappula revine la Starbucks. Dracula a dat numele, românii au găsit poanta
Băutura de Halloween reapare în America Latină, cu vanilie, mocha și căpșuni. În România, unde nu figurează în meniul oficial, numele face din nou spectacol.
Ciorobea cere misiuni coordonate cu Bulgaria și Turcia pentru siguranța navigației
Contraamiralul în rezervă propune cooperare regională și nave europene de căutare și salvare în Marea Neagră, într-un interviu pentru Newsweek.
Brașov pregătește șantierul noului spital de boli infecțioase și pneumologie
Au început săpăturile pentru acces și utilități. Spitalul este proiectat cu 279 de paturi, iar execuția clădirii are un termen anunțat de 22 de luni.
Notă editorială: Material realizat de Redacția FONTES pe baza surselor publice indicate. FONTES nu revendică informațiile, investigațiile sau relatările originale; ne asumăm selecția, verificarea, sinteza și formularea articolului.