Dormitorul răcoros poate ajuta somnul. O temperatură ideală pentru toată lumea rămâne greu de stabilit
Știrile ProTV indică 18–20°C pentru dormitor. Cercetările despre temperatură și ritmul somnului nu stabilesc însă o valoare universală.
Un dormitor prea cald poate îngreuna odihna, dar reglarea termostatului nu oferă singură o soluție pentru insomnie. Știrile ProTV indică un interval de 18–20°C într-un material despre legătura dintre temperatură și somn, pornind de la o analiză BBC.
Analiza BBC, publicată pe 8 octombrie, prezintă o dezbatere științifică, nu o temperatură universală demonstrată. Corpul se răcește înaintea somnului; cercetătorii discută și dacă variațiile mediului pot regla ceasul biologic, alături de lumină.
Un studiu din 2015 asupra comunităților Hadza, San și Tsimane a asociat somnul cu scăderea temperaturii nocturne. Observațiile făcute în acele comunități nu stabilesc singure cum trebuie încălzit fiecare apartament și nu demonstrează că temperatura ar fi singura cauză a tulburărilor de somn.
Răcoarea nu înseamnă frig. Recomandările britanice pentru sezonul rece prevăd cel puțin 18°C în camerele folosite frecvent, inclusiv dormitorul, și atrag atenția asupra riscurilor pentru vârstnici și persoane cu boli cronice. Confortul și starea de sănătate contează când este aleasă temperatura.
Rogobete propune gărzi plătite la salariile actuale și bonusuri pentru turele suplimentare
Ministrul estimează un cost anual de aproximativ 500 de milioane de lei. Regulamentul existent prevede deja plata unor gărzi ale rezidenților.
ANAF poate stabili din oficiu taxa pe bunurile scumpe. Casele și mașinile au termene diferite
Procedura publicată pe 2 noiembrie privește declarațiile nedepuse. Termenul de 30 septembrie este pentru clădiri; la autoturisme, termenul anual este 31 decembrie.
Pământurile rare, miza industrială a rivalității SUA–China. Ce măsoară estimarea IEA
Raportul agenției energetice evaluează riscul unui blocaj al exporturilor. Valorile sunt un scenariu de expunere, nu pierderi economice deja produse.
Zelenski estimează 54.400 de militari ruși uciși sau grav răniți în octombrie
Bilanțul prezentat de Kiev include răniții grav, nu doar decesele. Separat, hackerii revendică date Rosstat, iar agenția rusă neagă scurgerea.
Notă editorială: Material realizat de Redacția FONTES pe baza surselor publice indicate. FONTES nu revendică informațiile, investigațiile sau relatările originale; ne asumăm selecția, verificarea, sinteza și formularea articolului.